Mezcla hasta que quede liso: En un tazón, combina el yogur griego, la mantequilla de maní, la miel (o jarabe de arce) y la vainilla si la vas a usar. Revuelve bien hasta que veas una mezcla cremosa, pareja y sin vetas.

Prueba y ajusta con sal, si hace falta. Añade una pizquita de sal si tu mantequilla de maní no tiene sal y mezcla de nuevo.

Cubre una bandeja con papel pergamino. Con una cuchara o un sacabolas, coloca pequeñas porciones separadas entre sí.

Lleva la bandeja al congelador por al menos 2 horas hasta que estén firmes.

Una vez firmes, pásalos a un recipiente y mantenlos en el congelador. Se pueden comer directamente, fríos y cremosos.